למה זה קורה לנו?
בשנות ה-60, לאחר היעלמותה של השחקנית הפופולארית מרילין מונרו, בעלת קימורי הגוף הנשיים, פרצה לתודעת הציבור הדוגמנית טוויגי, בעלת מימדי הגוף הדקיקים עד מאד. האופנה בשנים אלה הכתיבה מודל יופי חדש, רזה ודקיק, מודל שעד היום מהווה חיקוי לנשים רבות ולנערות צעירות ברחבי העולם כולו.
מודל היופי הרזה והדקיק העלה את שכיחותן של הפרעות אכילה מסוגים שונים אשר בין הידועות שבהן מצויות הפרעות כדוגמת אנורקסיה נרבוזה ובולימיה נרבוזה. בשנים האחרונות אנו עדים למאמצים רבים מצד גופים בריאותיים ומצד מספר גופי אופנה למזער את התופעה ולהעלות את המודעות בציבור בדבר הנזקים הגופניים שעלולים להיווצר כתוצאה מהפרעות אלו. vניסיונות אלה טרם צלחו וייתכן כי הסיבה העיקרית לכך נובעת מהביקוש הרב בתעשיית האופנה והטלוויזיה לדוגמניות רזות ודקיקות.
נקיפות מצפון לאחר אכילת עוגה?
אם אתם מתמלאים בנקיפות מצפון בסיום אכילת קינוח או ארוחה דשנה ואם בתקופות של לחץ או קשיים אתם מוצאים נחמה במקרר, סביר להניח כי גם אתם מקיימים מערכת יחסים מורכבת עם האוכל וכי הוא לא פעם מהווה עבורך אמצעי מנחם להתמודדות עם קשיים רגשיים. רוב האנשים אמנם מודעים לחשיבות שבהנהגת הרגלי אכילה בריאים, אך נראה כי רבים מהם מתקשים לבצע זאת הלכה למעשה.
אנו מודעים כיום למספר דפוסים של הפרעות אכילה והם אנורקסיה נרבוזה, בולימיה נרבוזה, התקפי זלילה והשמנת יתר. אנורקסיה נרבוזה היא הפרעת אכילה שמאופיינת בירידה משמעותית במשקל הגוף. הירידה מתרחשת כתוצאה מהרעבה ו/או מפעילות ספורטיבית מוגזמת והיא מלווה בדרך כלל בפחד עצום ובלתי ריאלי מאכילה ומהשמנה.
בולימיה נרבוזה היא הפרעת אכילה שבאה לידי ביטוי בצריכת כמויות מזון גדולות אשר מלוות בהתנהגויות שמסייעות למניעת עלייה במשקל כגון הקאות, צום, שימוש במשלשלים וכד' והשמנת יתר היא הפרעת אכילה המבוססת גם היא על גורם רגשי ומתבטאת בעודף משקל של יותר מעשרים אחוז מהמשקל הרצוי של הגוף.
אנורקסיה ובולימיה נרבוזה הן הפרעות אכילה ששכיחות יותר בקרב נשים ונערות מתבגרות ולעומתן השמנת יתר מאפיינת הן מבוגרים והן ילדים, כאשר רב הילדים הסובלים מהשמנת יתר יתפתחו להיות מבוגרים שמנים.
העיסוק בגוף ובאוכל כפיצוי על קושי
הפרעות אכילה נוצרות בעקבות שילוב של מספר גורמים- פסיכולוגיים, בין אישיים וחברתיים. הגורמים התרבותיים משפיעים גם הם על התפתחות של הפרעות אכילה והם נובעים בעיקר מהחשיבות הרבה שניתנת לרזון ולהופעה חיצונית בתרבות המערבית. בנוסף לגורמים החברתיים והתרבותיים, העיסוק בגוף ובמזון מהווה פעמים רבות אמצעי לביטוי קשיים רגשיים כאשר הסובל מההפרעה אינו מוצא אמצעי אחר לביטוי הכאב הנפשי.
רבים מהסובלים משתמשים באוכל כדי ליצור לעצמם עצמאות מההורים וכדי להתמודד עם קונפליקטים במשפחה או בחברה, ואחרים מפתחים הפרעות אכילה כתגובה לדימוי גוף וביטחון עצמי נמוך.