רפואה אלטרנטיבית הנה רפואה משלימה לרפואה הקונבנציונלית המערבית. רפואה זו כוללת מגוון רחב של שיטות וטכניקות טיפול כשהמוכרות ביניהן הנן:
- רפואה סינית:צמחי מרפא, דיקור סיני ותזונה סינית
- שיאצו- טיפול במגע שמקורו מיפן
- נטורופתיה – ריפוי בתזונה
- הומאופתיה קלסית
- עיסויים רפואיים
- רפלקסולוגיה
- טווינה
- ג'הארה – טכניקת טיפול במים
- פלדנקרייז ועוד.
שיטות אלו מוכרות כיום גם בקופות החולים כמועילות לבריאות האדם ולכן הן מוצעות ע"י כל קופות החולים בהשתתפות משמעותית של הקופה.
שיטות אלו כבר הוכחו באופן מחקרי כמסייעות ויעילות לריפוי ושיקום אורטופדי, נוירולוגי, תסמונות כאב, לאחר חבלות, טראומות וכו'.
רפואה אלטרנטיבית הוליסטית
אחת התפיסות המשותפות לכל השיטות שהוזכרו להלן הנה התפיסה ההוליסטית התופסת את האדם בתוך מכלול של חייו. על פי תפיסה זו ההתייחסות תהיה גם לסימפטום הפיזי של המטופל אך גם לחלק הנפשי-רגשי אותו הסימפטום הפיזי מייצג.
למשל: על פי השיאצו-חוסר איזון בכתפיים (כאב, מגבלה בתנועה, דלקת וכו' קשורה ליחסים עם אבא) ואילו כאבים גב התחתון קשורים ליחסים עם אמא. הכליות מסמלות רגש, הריאות מסמלות נשימה, פרידה ושינוי. הגרון- קשור לדברים שנאמרים או לא נאמרים, האוזניים מיוחסות לקשב, הלב- לחוסר איזון בנתינה וקבלה וכו'.
בנוסף הרפואה האלטרנטיבית תתייחס לאורך חייו של האדם: לתזונה שלו, הרגלי השינה, מצבו הנפשי-רגשי, האם הוא מסופק מחייו, זוגיות, הורות וכו'. המטפל יתייחס וינסה לחקור באיזו תקופה נמצא המטופל וינסה לקשור את הסימפטום הפיזי לחיי היום יום של המטופל.
הכשרת מטפלים של רפואה אלטרנטיבית
כיום בארץ אין חוק לגבי מתן רישיונות עבודה למטפלים. סוגיה זאת הנה בעייתית, היות ולמעשה כל אחד יכול לעשות קורס קצר ולקרוא לעצמו: מטפל אלטרנטיבי ואכן השוק מוצף במטפלים אשר חלקם מאד מקצועיים וישקיעו רבות בלימודיהם ואילו חלקם שרלטנים שאינם מקצועיים ומנצלים ניצול ציני את היעדר החוק.
בארץ ישנן מספר מכללות גדולות ומוכרות אשר מציעות מסלולים מקיפים ומקצועיים ומכשירות מטפלים בצורה טובה ומקיפה. ישנם גם מורים ומכללות פרטיות שהוסמכו להוראה ומציעים קורסים ברמה גבוהה. כאשר אתה פונה למטפל אלטרנטיבי רצוי לבדוק עליו פרטים לפני קביעת הפגישה: מה למד, אילו תעודות נמצאות בידיו, היכן למד ומהו הניסיון הקליני שלו. בירור מוקדם מסוג זה עשוי למנוע עגמת נפש.
דרך נוספת להבטיח את טיב המטפל הינה ע"י בירור מוקדם וקבלת המלצות מאנשים שהיו אצל אותו המטפל והיו מרוצים מהטיפול שלו והרגישו שהוא אכן יודע מה הוא עושה והצליח לעזור להם.